Tabla Métodos de Fuerza (corregida)

Aquí tenéis la Tabla de Métodos de Fuerza completada.

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Ficha y gráfica TEST DE COOPER

Aquí tenéis la Ficha del Test de Cooper.

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Fuerza, Flexibilidad, Resistencia y Planificación del Entrenamiento 1º Bachillerato

Aquí tenéis los apuntes los que vamos a trabajar este trimestre:

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Basketball 4º ESO bilingue

Voilà l’archive pdf de Basket-ball 4ème ESO bilingue.

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Forestal Park 4º ESO 2016 (fotos)

Otro año más nos acercamos a Mataleñas para disfrutar del Forestal Park para disfrutar de diferentes trepadas, puentes y tirolinas instaladas en los árboles.

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El IES La Marina en el Forestal Park

El IES La Marina en el Forestal Park

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SURF con 1º Bachillerato

Allá por el mes de octubre, la escuela SpecialSurf nos dio una completa clase en la segunda playa del Sardinero. Aquí tenéis las fotos.

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Calentamiento y primeras nociones prácticas

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Algunas no lo veían muy claro….

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hacía bueno y el neopreno hasta sobraba.

Hacía bueno y el neopreno hasta sobraba.

Por fin al agua!

Por fin al agua!

Más de dos horas en cogiendo olas!!!

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Otro años más, todos reventados pero contentos 🙂

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Table MÉTHODES DE FORCE complète

Je vous rend la Table des MÉTHODES DE L’ENTRAÎNEMENT DE LA FORCE complète.

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